Не слід нехтувати щепленням від грипу, радять лікарі. Воно зміцнить імунітет, знизить ризик захворіти та допоможе уникнути ускладнень.
Щоб не занедужати, необхідно обмежити контакт з хворими людьми. Це вбереже від вірусів, які можуть потрапити на слизові оболонки носа, очей або рота. Не варто торкатися обличчя брудними руками. Важливо мити їх після контакту з предметами, якими користувався хворий.
Мило не вбиває віруси грипу, проте миття рук дозволяє механічно видалити мікроорганізми. А от використання різних дезінфікуючих лосьйонів в цьому випадку неефективне.
Провітрювання потрібно влаштовувати не менше чотирьох разів на день на 15-20 хвилин. Восени краще робити це ще частіше.
Уникнути хвороби дозволить міцний імунітет. Укріпити його допоможуть прості рекомендації:
![]() |
Gorod`ській дозор |
![]() |
Фоторепортажі та галереї |
![]() |
Відео |
![]() |
Інтерв`ю |
![]() |
Блоги |
Новини компаній | |
Повідомити новину! | |
![]() |
Погода |
![]() |
Архів новин |
Ах-ха-ха!!! Неужто это наши врачи рекомендуют?! Это точно как в 1989 году, когда Рейган побывал в Москве, он обратился к советским женщинам с советом есть только красную икру, т. к. черная слишком каллорийна! Ах-ха-ха-ха-ха!!! Відповісти | З цитатою
Вы издеваетесь?
Жрать нечего, а они советуют не переедать!
НУ ЧТО ЗА БРЕД! Відповісти | З цитатою