Згоден
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтеся з тим, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності та погоджуєтеся на використання файлів cookie.
Дніпро » Новини міста і регіону
Ср, 18 червня 2025
15:06

НОВИНИ МІСТА І РЕГІОНУ

Медики просять городян пити побільше води і рідше бувати на сонці

Медики просять городян пити побільше води і рідше бувати на сонці
фото с сайта lady.tsn.ua
Дітям, людям похилого віку та тим, хто має хронічні захворювання лікарі радять не виходити на вулицю з 11.00 до 16.00.

«Виходячи на вулицю під час спеки краще одягати головний убір із натуральних тканин та носити з собою пляшку з водою. Одяг має бути також із натуральних тканин та світлого кольору. Жінкам рекомендовано наносити мінімум косметичних засобів, бо косметика уповільнює теплообмін. Коли ж останньої занадто, то може навіть виникнути пігментація шкіри.

У спекотні дні не слід забувати і про питний режим. Пити треба часто, краще просто очищену або кип’ячену воду, несолодкі компоти, холодний чай, добре втамовують спрагу і кисломолочні продукти. Загалом за добу дорослій людині необхідно випивати 2-2,5 літри води.

Алкогольні напої вживати взагалі не рекомендується, оскільки вони призводять до ускладнень хронічних захворювань та інших ризиків», - зазначають у департаменті охорони здоров'я Дніпропетровської міської ради.

Спеціалісти радять надати перевагу легкій їжі - овочам, фруктам, нежирній рибі та м'ясу.

У департаменті нагадують дніпропетровцям симптомами теплового удару є загальмованість, слабкість, головний біль і шум у вухах. Якщо їх проігнорувати може з'явитися нудота, блювота, запаморочення і втрата свідомості. Потерпілого необхідно одразу помістити у прохолодне приміщення, дати випити води, прикласти до голови холодний компрес та викликати лікарів, додають у департаменті.

Gorod.dp.ua на Facebook.


Руслан  (07.07.15 20:33): Спасибо, ничего нового, но освежить знания многим будет полезно. Відповісти | З цитатою
1
Gorod.dp.ua не несе відповідальності за зміст опублікованих на сайті рецензій користувачів, тому що вони виражають думку користувачів і не є редакційним матеріалом.

Gorod`ской дозор | Обговорити тему на форумах | Розмістити оглошення

Інші новини:

ЗВЕРНИТЬ УВАГУ!
Популярні*:
 за коментарями | за переглядами

* - за 7 днів | за 30 днів | Докладніше
Цифра:
5
нових сучасних трисекційних трамваїв закупить Дніпро

Джерело
copyright © gorod.dp.ua
Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника.

Про проект :: Реклама на сайті