Хибуки-терапия в Днепре: как мягкая игрушка помогает детям пережить травматический опыт

В Днепре стартовал проект по Хибуки-терапии для детей из семей действующих военных, ветеранов и внутренне перемещенных лиц.

Инициативу реализует Благотворительный фонд «Решительные сердца», который стал одним из победителей конкурса проектов общественных объединений в рамках Программы развития местного самоуправления на 2026-2030 годы и получил финансовую поддержку городского бюджета.

Хибуки-терапия (от ивр. «хибук» – объятия) – израильская методика психологической помощи детям, пережившим травматические события. Ее главный инструмент — мягкая игрушка-песик с грустными глазами и длинными лапами, которыми он обнимает ребенка. Через взаимодействие с ним дети учатся говорить о своих эмоциях, преодолевать страхи и чувствовать себя в безопасности.

Программа состоит из восьми занятий. Она направлена ​​на снижение уровня тревожности, развитие эмоциональной стойкости, улучшение коммуникативных навыков и поддержание психоэмоционального состояния детей, пострадавших от последствий войны.

«Мы работаем с эмоциями и стрессом, чтобы каждая семья получила инструменты не только для того, чтобы пройти испытание войной, но и для посттравматического роста. Через Хибуки мы учимся взаимодействовать, поддерживать друг друга, заботиться о себе и близких. Это не просто игрушка – это друг, о котором нужно заботиться. Именно таким взаимодействием дети и взрослые учатся лучше понимать собственные эмоции и строить здоровые отношения. Важно и то, что групповые занятия позволяют людям услышать истории друг друга, почувствовать поддержку и понять, что они не сами», – рассказала психолога Светлана Комеко.

«Я уже пришла на третье занятие. Со своим Хибуки мы уже подружились. Он отличается от всех моих других игрушек, потому что грустный. Чтобы он был менее печален, его надо обнять. Моего Хибуки зовут Баблгам», — поделилась 9-летняя Юлия Омеляненко, которая вместе с семьей переехала в Днепр из Харькова.

По словам начальника управления внутренней политики и развития местного самоуправления департамента по местному самоуправлению, внутренней и информационной политике Днепровского городского совета Станислава Бандуры, комиссия поддержала этот проект, поскольку он существенно отличается от других и предлагает нестандартный подход к психологической поддержке детей.

«Мы увидели в этой инициативе потенциал для реальной помощи детям и семьям, переживающим последствия войны. Уже сейчас идет третья неделя занятий. После завершения проекта проанализируем его результаты, чтобы оценить эффективность этой методики и определить возможности для дальнейшего развития и масштабирования», — отметил Станислав Бандура.