В Днепродзержинске пройдут соревнования по кроссфиту

Кроссфит – это круговая тренировка (упражнения постоянно повторяются), которая заключается в выполнении определенного комплекса упражнений за минимальное время.

Место проведение: Центральный городской парк, возле фонтана
Время проведение: регистрация на участие 16:00, начало в 17:00.

В программе показательные выступления и соревнования на выносливость:
- Приседания
- Прижок на ящик
- Отжимания
- Гиря(16кг)
- Скакалка

Также вас ждет открытая тренировка по хатха-йоге, к которым могут присоединиться все желающие.

Принять участие могут как продвинутые спорсмены, так и любители.

Так же развлечения в виде:
- перетягивания каната
- хождения на ходулях (бесплатное обучение).
- Конкурс детского рисунка на асфальте

Будем рады видеть всех. Присоединяйтесь!

А в ближайших планах организации "МОСТ" 26.07 около Кинотеатра Мир: "Шахматно-шашочный турнир", а 01.08 на левобережной набережной: велогонка на выбывание "Драгрейсинг"

Напомним, также 18 июля в городском парке (баскетбольная площадка за площадью Дзержинского) пройдет турнир по StreetWorkOut .