Здравствуйте, Юлия

Прежде всего, необходимо разобраться, с чем бороться. С планкой, установленной в глазах знакомых и близких, с их надеждами на Ваш отдых, с Вашим желанием прислушиваться к мнению окружающих, или с Вашим страхом ошибиться в выборе или сделать что-нибудь не так, или с осуждением окружающих, а может быть с заоблачным идеалом. Удивительно, что Вы боитесь не последствий своих возможных ошибок, а того, что об этом кто-то подумает. Можно, конечно дать чудесную рекомендацию – перестать саму себя загонять в угол, бесконечно оглядываясь на окружающих. Но думаю, что Вы и сами себе это уже говорили и это не помогло. Видимо, то с чем Вы хотели бы бороться, засело как то очень глубоко и давно. Поэтому необходимы время и помощь специалиста в том, чтобы понять, как справиться с этой проблемой.

С уважением, Федорец Ольга Владимировна, психолог, семейный психотерапевт.