Стретчинг. Розтяжка + здорова спина

Запрошуємо на відновлюючий курс фізичних вправ з розтяжки з елементами йоги, пілатесу, боді-балету та стрип-пластики.

"СТРЕТЧИНГ. РОЗТЯЖКА + ЗДОРОВА СПИНА" - це комплекс вправ для гармонійного розвитку тіла та укріплення усіх систем організму. Вправи на розтяжку значно полегшують повсякденне життя. Вони збільшують міцність і рухливість суглобів, підвищують еластичність м'язів та зв'язок, даруючи свободу рухів, подовжуючи молодість. Заняття стретчингом – це відмінний спосіб покращити поставу та загальний стан хребта, запобігти розвитку захворювань суглобів. Будь-яка людина з різним рівнем фізичної підготовки в будь-якому віці з будь-якою фігурою може почати займатися стретчингом. Протипоказань до тренувань майже немає.

Заняття відбуваються у комфортних залах культурно-ділового центру "Менора" за адресою: вул. Шолом-Алейхема, 4/26. Попередній запис та більш детельна фнформація за номером телефону 067 982 59 29

Приділи увагу своєму тілу і воно віддячить тобі гарним самопочуттям та міцним здоров'ям!

Примітка:
У розкладі можливі зміни. Будь ласка, уточнюйте інформацію за телефонами закладів, в яких відбуваються зазначені події.
Час сеансів у кінотеатрах може змінюватися без попередження!
Зверніть увагу, що зміна репертуару в кінотеатрах відбувається по четвергах.

Експорт афіші