26.07.2017
Тематическая программа по телесно-ориентированной психотерапии «Голова хорошо, а все тело лучше»
Как жить более яркой и полной жизнью?
Разум и логика часто позволяют нам избежать контакта с нашими истинными чувствами и переживаниями. Тело же, напротив, хранит в себе абсолютно все наши эмоции, воспоминания, наш уникальный человеческий опыт. Тело легко и жизнерадостно идет на контакт. В нашем теле много ресурсов. Важно научиться понимать его язык, иногда прямой, иногда – очень образный и символичный. И тогда мы сможем обрести утерянную дорогу к себе.
ТОП – это способ стать и оставаться самим собой в любой ситуации, сбрасывая маски, защитные слои, которыми мы обзаводимся с детства. Это путь к достижению осознанности, свободы и творчества в нашей жизни.
Эта программа актуальна для тех, кто хочет:
- получить не только эффект от работы, но и знания, которые позволят в дальнейшем самостоятельно работать с телом;
- научиться осознавать и понимать значение телесных симптомов и находить, благодаря этому, решение психологических проблем;
- обнаружить мышечные зажимы в теле и проработать их;
- избавиться от ощущения скованности и напряжения;
- преодолеть страхи и тревоги, связанные с близостью и доверием
- разрешить эмоциональные трудности и конфликты;
- приобрести легкость в теле и уверенность в себе.
Что получите в результате:
- ценнейший опыт контакта с собой, своими чувствами;
- научитесь слышать тело и опираться на него при выборе жизненных стратегий;
- сможете связывать воедино чувства, разум и телесные ощущения;
- умение считывать и расшифровывать телесную информацию с собственного тела и с тела другого человека;
- научитесь осознавать свои проблемы через их телесные проявления.
С детальной информацией о семинарах программы можно ознакомиться на сайте МИГИС.
Дата: 06-08.10.17
Контактная информация:
067 633 78 08 - Оксана
095 233 54 77 - Ольга
http://www.migis.org/products/programma-po-telesno-orientirovannoj-psihoterapii